Противопоказания к занятиям аэробикой.
Опубликовано - Февраль 1, 2008
Раздел - - Аквааэробика
У каждой разновидности фитнеса имеются свои противопоказания. Не является исключением и аквааэробика. Хотя таких противопоказаний и немного, но людям, имеющим какие-либо отклонения в здоровье, следует внимательно отнестись к этой статье.
Медицинские наблюдения, проводившиеся с группами разных возрастов и физических кондиций, позволили установить следующие заболевания, при которых не рекомендуется заниматься аквааэробикой во избежание нанесения вреда себе или окружающим:
• Все виды острых инфекционных заболеваний;
• Сердечные заболевания, сердечные приступы;
• Врожденные пороки сердца;
• Мерцательная аритмия;
• Аневризмы сердца и сосудов;
• Недавно перенесенные инфаркты или инсульты;
• Злокачественные опухоли;
• Тяжелые психические заболевания;
• Бронхиальная астма, сопровождающаяся частыми приступами;
• Заболевания печени и желчного пузыря, которые сопровождаются внезапными приступами боли;
• Заболевания почек с признаками почечной недостаточности;
• тромбофлебит;
• различные заболевания, сопровождающиеся кровотечениями;
• лицам, у которых наблюдается аллергическая реакция на хлорку;
• болезни опорно-двигательного аппарата с болевым синдромом.
•
При таких заболеваниях рекомендовано до момента улучшения состояния посещать группы лечебной медицины, где занятия проводятся под наблюдением медперсонала. После улучшения здоровья и консультации с лечащим врачом можно начать тренировки, используя лечебное направление аквааэробики.
