<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Фитнес - спорт, доступный каждому &#187; &#8212;Жиры</title>
	<atom:link href="http://fitness.blogsi.ru/category/pitatelnye-veshhestva/zhiry/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://fitness.blogsi.ru</link>
	<description>Описание вашего блога</description>
	<lastBuildDate>Fri, 09 Apr 2010 11:31:13 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.5</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Обмен жиров в организме</title>
		<link>http://fitness.blogsi.ru/obmen-zhirov-v-organizme/</link>
		<comments>http://fitness.blogsi.ru/obmen-zhirov-v-organizme/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Sep 2008 09:42:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kurashova</dc:creator>
				<category><![CDATA[---Жиры]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitness.blogsi.ru/?p=251</guid>
		<description><![CDATA[Жиры, как и углеводы, являются в первую очередь энергетическим материалом и используются организмом как источник энергии.
При окислении 1г жира количество освобождающейся энергии в два с лишним раза больше, чем при окислении такого же количества углеродов или белков.
В органах пищеварения жиры расщепляются на глицерин и жирные кислоты. Глицерин всасывается легко, а жирные кислоты только после омыления.
При [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitness.blogsi.ru/obmen-zhirov-v-organizme/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Классификация жиров.</title>
		<link>http://fitness.blogsi.ru/klassifikaciya-zhirov/</link>
		<comments>http://fitness.blogsi.ru/klassifikaciya-zhirov/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Sep 2008 22:19:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kurashova</dc:creator>
				<category><![CDATA[---Жиры]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitness.blogsi.ru/?p=188</guid>
		<description><![CDATA[Классификация жиров.
Жиры относятся к большому классу соединений, которые называется липиды, &#8220;жироподобные&#8221;. Из липидов, входящих в состав пищевых продуктов, особенно важны жирные кислоты, собственно жиры (триглицериды), стерины, фосфолипиды, гликолипиды.
Жиры
Жиры &#8211; это соединения глицерина и жирных кислот. Обычно к глицерину присоединяются три жирные кислоты, поэтому жиры называют также триглицеридами. В составе триглицеридов содержится около 9% глицерина и [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitness.blogsi.ru/klassifikaciya-zhirov/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Функции жиров в организме.</title>
		<link>http://fitness.blogsi.ru/funkcii-zhirov-v-organizme/</link>
		<comments>http://fitness.blogsi.ru/funkcii-zhirov-v-organizme/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Jul 2008 22:13:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kurashova</dc:creator>
				<category><![CDATA[---Жиры]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitness.blogsi.ru/?p=29</guid>
		<description><![CDATA[Функции жиров в организме.
Организм использует жиры для аккумулирования энергии.
Жиры обладают высокой энергетической ценностью: 1 г жира при окислении в организме дает в среднем 9 ккал. Они обеспечивают около 30% и более суточной энергоценности рациона. При суточной калорийности рациона ниже энергетических потребностей, организм использует запасы жира для поддержания энергетического баланса. Это позволяет нам достаточно длительное время [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitness.blogsi.ru/funkcii-zhirov-v-organizme/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>В чём феномен жира?</title>
		<link>http://fitness.blogsi.ru/v-chyom-fenomen-zhira/</link>
		<comments>http://fitness.blogsi.ru/v-chyom-fenomen-zhira/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Apr 2008 17:51:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kurashova</dc:creator>
				<category><![CDATA[- Питательные вещества]]></category>
		<category><![CDATA[---Жиры]]></category>
		<category><![CDATA[Питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitness.blogsi.ru/2008/04/29/v-chyom-fenomen-zhira/</guid>
		<description><![CDATA[Жиры в организме играют роль не только своеобразного энергетического резерва, но и структурных частей всех тканей организма. В связи с этим в науке их делят на 2 категории. К первой относятся жиры резервные, которые откладываются в так называемых «жировых депо», где сосредоточена жировая ткань. Вторую категорию представляют протоплазматические жиры, входящие в состав клеточных структур.
Резервные жиры [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitness.blogsi.ru/v-chyom-fenomen-zhira/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Жиры и их функции.</title>
		<link>http://fitness.blogsi.ru/13/</link>
		<comments>http://fitness.blogsi.ru/13/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Oct 2007 19:14:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kurashova</dc:creator>
				<category><![CDATA[- Питательные вещества]]></category>
		<category><![CDATA[---Жиры]]></category>
		<category><![CDATA[Питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitness.blogsi.ru/2007/10/17/13/</guid>
		<description><![CDATA[Жиры, или липиды – это класс органических соединений нерастворимых в воде. Поступают в организм человека с продуктами животного и растительного происхождения. Они содержатся в важнейших источниках белков – яйцах, мясе, рыбе, молочных продуктах, в орехах и семенах растений. Суточная потребность человека в жире составляет 20 – 30 % от общей калорийности питания и зависит от [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitness.blogsi.ru/13/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
