<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Фитнес - спорт, доступный каждому &#187; &#8212; Капустная диета</title>
	<atom:link href="http://fitness.blogsi.ru/category/pitanie/diety/kapustnaya-dieta/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://fitness.blogsi.ru</link>
	<description>Описание вашего блога</description>
	<lastBuildDate>Fri, 09 Apr 2010 11:31:13 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.5</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Капустная диета</title>
		<link>http://fitness.blogsi.ru/kapustnaya-dieta/</link>
		<comments>http://fitness.blogsi.ru/kapustnaya-dieta/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 17:50:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kurashova</dc:creator>
				<category><![CDATA[--- Капустная диета]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitness.blogsi.ru/?p=135</guid>
		<description><![CDATA[Капустная диета относится к разряду краткосрочных. Не рекомендуется сидеть на ней больше двух недель.
Самое лучшее время для диеты-весна.
Не забывайте о разнообразии во время диеты.
Худейте с удовольствием.
Обязательно употребляйте много жидкости.(1,5л.) 
Соли старайтесь употреблять по минимому.
Сахара следует избегать.
 
Капустная диета рассчитана на 7-14 дней.
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ:
ЗАВТРАК: кофе или чай, сухарик с маслом. ВТОРОЙ ЗАВТРАК: 150 гр. творога с пряными [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitness.blogsi.ru/kapustnaya-dieta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
